مِدادسجّل في المنصّة

📚 مكتبة CoachLab

مقالات تربوية ومهنية

مقالات يكتبها مدرّبو ومهنيو CoachLab — خبرات عملية في التربية والتوجيه والكوتشينغ.

📝 284 مقال منشور
🏷️ تصفية حسب الوسم: #نفسية
✕ مسح التصفية
📝
👨‍👩‍👧 الأسرة والتربية

رواية الخيط الأزرق: رحلة نفسية في مواجهة إدمان الهاتف لدى المراهقين

اكتشف رواية الخيط الأزرق لابن المبارك، رحلة نفسية مؤثرة تكشف إدمان الهاتف وضغط البكالوريا، وتفتح للمراهق والأسرة طريق التعافي.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 650
📝
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

سيكولوجيا الكوتشينج: من التحفيز العابر إلى التغيير القائم على الدليل

اكتشف كيف نقل أنتوني غرانت الكوتشينج من التحفيز العابر إلى ممارسة علمية تدعم الوعي الذاتي وتحقيق الأهداف والتغيير المستدام.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 619
هوس السلامة: حين تصنع الحماية المفرطة جيلاً هشّاً 👨‍👩‍👧 الأسرة والتربية

هوس السلامة: حين تصنع الحماية المفرطة جيلاً هشّاً

كيف تُضعف الحماية المفرطة ثقة الأبناء ومرونتهم النفسية؟ مقال يشرح هوس السلامة ويقدم بدائل تربوية متوازنة.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 639
📝
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

الإرهاق النفسي الصامت: 10 علامات تكشف أن عقلك يطلب الراحة

تعرّف إلى علامات الإرهاق النفسي الصامت، وأسباب الانسحاب وفقدان الشغف، ومتى يصبح طلب الدعم النفسي المتخصص ضروريًا.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 566
انتهى الامتحان وبدأ الإدمان: كيف نحمي أبناءنا من الغرق الرقمي في العطلة؟ 🎯 التوجيه المدرسي والمهني

انتهى الامتحان وبدأ الإدمان: كيف نحمي أبناءنا من الغرق الرقمي في العطلة؟

دليل عملي لحماية الأبناء من الاستخدام المفرط للهاتف بعد الامتحانات، وبناء عطلة متوازنة من خلال الحوار والاتفاق الرقمي والبدائل الممتعة. الفي…

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 505
قانون المقاومة: لماذا نهرب ممّا نريده حقًا وكيف نحوّل مقاومتنا الداخلية إلى قوة للتغيير؟ 🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

قانون المقاومة: لماذا نهرب ممّا نريده حقًا وكيف نحوّل مقاومتنا الداخلية إلى قوة للتغيير؟

اكتشف أسباب المقاومة النفسية والتسويف والهروب من التغيير، وتعرّف إلى تمارين عملية تساعدك على تقبّل مشاعرك واستعادة قدرتك على التقدم.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 695
ماذا بعد الباكالوريا بين إرهاق أيام الامتحانات ورحلة انتظار النتائج؟ 🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

ماذا بعد الباكالوريا بين إرهاق أيام الامتحانات ورحلة انتظار النتائج؟

تُعد هذه المرحلة من أكثر الفترات حساسية في حياة الطالب؛ فهي ليست مجرد انتظار لورقة النتائج، بل انتقال نفسي من مرحلة إلى أخرى.

MADIHA TOUASALTI ⏱️ 1 د 👁️ 2 027
📝
🎯 التوجيه المدرسي والمهني

تمظهرات الحوار في الشخصية المتوازنة

يعد الحوار من بين أهم الأدوات التي تنشئ لنا أطفالا متوازنين ، يمتلكون شخصيات منفتحة على الآخر ، قادرة على الإندماج وتقبل الآخر،وأيضا قادرة ع…

نزار لحسيني ⏱️ 1 د 👁️ 2 209
📝
👨‍👩‍👧 الأسرة والتربية

إقصاء شخصية الطفل بهدف تصحيح خيبة أمل الأهل

أبرز الأخطاء شيوعا في التربية الحديثة ا محاولة الآباء والأمهات نهج أسلوب التربية بالمثل إما بسبب ما تربّوا عليه أو محاولة لتحقيق أحلامهم الض…

ماستر كوتش توفيق المسكين ⏱️ 1 د 👁️ 940
📝
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

التنمّر: أسبابه، تأثيراته، وسبل مواجهته

يعتبر التنمر من بين أكثر الظواهر انتشارا بين صفوف الأطفال سواء في المدارس أو خارجها .لهذا اخترت محاولة التحدث عن هذا الموضوع الحساس ومحاولة…

نزار لحسيني ⏱️ 1 د 👁️ 1 566
جاري التحضير...
يرجى الانتظار، نُحضّر صفحة تسجيل الدخول
معطياتكم محمية وفق القانون 09-08 · سياسة الخصوصية