مِدادسجّل في المنصّة

📚 مكتبة CoachLab

مقالات تربوية ومهنية

مقالات يكتبها مدرّبو ومهنيو CoachLab — خبرات عملية في التربية والتوجيه والكوتشينغ.

📝 216 مقال منشور
🏷️ تصفية حسب الوسم: #نفسي
✕ مسح التصفية
علم النفس التطوري 🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

علم النفس التطوري

 خلاصة كتاب: علم النفس التطوري (الطفولة والمراهقة)المؤلف: الدكتور صالح محمد علي أبو جادو. صدر الكتاب عن دار المسيرة للنشر والتوزيع، ويع…

ماستر كوتش توفيق المسكين ⏱️ 1 د 👁️ 582
📝
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

الصحة النفسية والكوتشينغ أي علاقة

الصحة النفسية والكوتشينغ أي علاقة:تُعد الصحة النفسية أساسًا للتوازن والنجاح في مختلف جوانب الحياة، إذ تساعد الفرد على التعامل مع الضغوط، وات…

حنان ازهراوي ⏱️ 1 د 👁️ 534
📝
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

المراهق يحتاج إلى الأمان العاطفي… لا إلى الرقابة الدائمة

تعرّف إلى أسس الأمان العاطفي للمراهق، وكيف يجمع الوالدان بين الاحتواء والحزم لبناء علاقة أسرية قائمة على الثقة والمسؤولية.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 685
📝
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

تمرين كرسي المشاعر: ماذا يحدث عندما نجلس أمام ما نهرب منه؟

اكتشف تمرين كرسي المشاعر لفهم انفعالاتك، والتعرف إلى احتياجاتك الداخلية، وتحويل الهروب من المشاعر إلى وعي واستجابة أكثر اتزاناً.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 646
📝
👨‍👩‍👧 الأسرة والتربية

رواية الخيط الأزرق: رحلة نفسية في مواجهة إدمان الهاتف لدى المراهقين

اكتشف رواية الخيط الأزرق لابن المبارك، رحلة نفسية مؤثرة تكشف إدمان الهاتف وضغط البكالوريا، وتفتح للمراهق والأسرة طريق التعافي.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 648
📝
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

نموذج SCARF في الكوتشينج: خمسة مفاتيح عصبية لبناء ال

اكتشف مفاتيح نموذج SCARF الخمسة وكيف تساعد الكوتش على بناء الأمان والثقة وتحفيز العميل على الانفتاح والتغيير داخل الجلسة.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 670
📝
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

سيكولوجيا الكوتشينج: من التحفيز العابر إلى التغيير القائم على الدليل

اكتشف كيف نقل أنتوني غرانت الكوتشينج من التحفيز العابر إلى ممارسة علمية تدعم الوعي الذاتي وتحقيق الأهداف والتغيير المستدام.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 617
📝
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

كوتش العقل المتكامل: 6 مجالات عملية لصناعة التغيير المستدام

اكتشف ستة مجالات أساسية في كوتشينج العقل، مع تمارين عملية تساعد الكوتش على تطوير التفكير والتحفيز وتعديل السلوك وصناعة تغيير مستدام.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 642
هوس السلامة: حين تصنع الحماية المفرطة جيلاً هشّاً 👨‍👩‍👧 الأسرة والتربية

هوس السلامة: حين تصنع الحماية المفرطة جيلاً هشّاً

كيف تُضعف الحماية المفرطة ثقة الأبناء ومرونتهم النفسية؟ مقال يشرح هوس السلامة ويقدم بدائل تربوية متوازنة.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 636
📝
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ

الإرهاق النفسي الصامت: 10 علامات تكشف أن عقلك يطلب الراحة

تعرّف إلى علامات الإرهاق النفسي الصامت، وأسباب الانسحاب وفقدان الشغف، ومتى يصبح طلب الدعم النفسي المتخصص ضروريًا.

Mourad Lamamar ⏱️ 1 د 👁️ 565
جاري التحضير...
يرجى الانتظار، نُحضّر صفحة تسجيل الدخول
معطياتكم محمية وفق القانون 09-08 · سياسة الخصوصية