إعداد: مراد بن المبارك – باحث في علم النفس

حين كان الكوتشينج يُقدَّم بوصفه مزيجاً من النصائح والتحفيز، طرح عالم النفس الأسترالي أنتوني غرانت سؤالاً مؤسساً: هل يمكن دراسة الكوتشينج علمياً وقياس أثره في الإنسان؟

جاء عمله «نحو سيكولوجيا الكوتشينج» ليضع ثلاثة أبعاد في قلب الممارسة: تنمية الوعي بالتفكير، ودعم الرفاه النفسي، وتحويل الأهداف إلى خطوات قابلة للتنفيذ.

الوعي قبل التغيير

يرى غرانت أن العميل لا يحتاج دائماً إلى حل جاهز، بل إلى اكتشاف الطريقة التي يفكر بها. وهنا يستخدم الكوتش أسئلة تساعده على مراجعة افتراضاته، مثل:

ما الفكرة التي تقيد قرارك؟

ما الدليل الذي تستند إليه؟

ما الاستجابة البديلة التي يمكنك تجربتها؟

عندما يراقب العميل أفكاره بدلاً من الانقياد لها، يصبح أكثر قدرة على الاختيار والتغيير.

الهدف عملية تعلّم

لا يقتصر الكوتشينج العلمي على تحديد الهدف؛ بل يربطه بخطوات واضحة، ومتابعة منتظمة، وتعديل مستمر للخطة. لذلك لا يُنظر إلى التعثر باعتباره فشلاً، بل معلومة تساعد العميل على تطوير استراتيجيته.

الكوتشينج ليس علاجاً نفسياً

يركز الكوتشينج غالباً على الأهداف، وتنمية الإمكانات، وتحسين الأداء واتخاذ القرار. أما الاضطرابات النفسية والمعاناة الشديدة فتحتاج إلى مختص في الصحة النفسية. ومعرفة هذه الحدود علامة على احتراف الكوتش ومسؤوليته.

خلاصة

تكمن قيمة مشروع أنتوني غرانت في نقله الكوتشينج من التحفيز العام إلى ممارسة أكثر وعياً ومنهجية. فالكوتش المحترف لا يَعِد بتحولات سحرية، بل يساعد العميل على فهم تفكيره، وتحديد هدفه، وتجربة خطواته، وقياس تقدمه.

إنه انتقال من السؤال: «هل شعر العميل بالحماس؟» إلى السؤال الأهم: «ما الذي تغيّر فعلياً؟»

> تنبيه توثيقي: «نحو سيكولوجيا الكوتشينج» عنوان أطروحة أنتوني غرانت، بينما نُشرت دراسته المتعلقة بتحقيق الأهداف وما وراء المعرفة والصحة النفسية عام 2003.