مِدادسجّل في المنصّة
← العودة للمقالات
كل إنسان يحمل بداخله إمكانات تستحق أن تكتشف… وكل تجربة يمكن أن تكون بداية لنمو جديد
🧠 الصحة النفسية والكوتشينغ 3 دقيقة قراءة 11 مشاهدة

كل إنسان يحمل بداخله إمكانات تستحق أن تكتشف… وكل تجربة يمكن أن تكون بداية لنمو جديد

MADIHA TOUASALTI
MADIHA TOUASALTI
مدربة دولية في الكوتشينغ المدرسي، مدربة معتمدة

جاري رفع الصورة…هل فكرت يومًا أن بداخلك قدرات لم تكتشفها بعد؟ وأن بعض التجارب التي مررت بها، رغم صعوبتها، ربما كانت تحمل في طياتها بداية لشيء جميل؟

كثيرًا ما نحكم على أنفسنا من خلال إخفاقاتنا، أو نقارن رحلتنا برحلات الآخرين، أو نعتقد أن الوقت قد فات لنبدأ من جديد. ننسى، وسط ضغوط الحياة، أن الإنسان ليس نسخة مكتملة منذ البداية، بل هو رحلة مستمرة من التعلّم والاكتشاف والنمو.

لكل إنسان إمكانات تستحق أن تُمنح فرصة للظهور.

قد تكون هذه الإمكانات فكرة مؤجلة، أو موهبة لم تجد من يشجعها، أو قدرة على التواصل لم ننتبه إليها، أو شجاعة لم نكتشفها إلا عندما وضعتنا الحياة أمام تحدٍّ غير متوقع.

أحيانًا، لا نحتاج إلى أن نصبح أشخاصًا آخرين، بل نحتاج فقط إلى أن نرى أنفسنا بطريقة مختلفة، وأن نمنح أنفسنا فرصة للتجربة والمحاولة.

التجربة ليست مجرد حدث… إنها فرصة للتعلّم

في حياتنا، نخوض تجارب كثيرة؛ بعضها يمنحنا الفرح والثقة، وبعضها يربكنا ويجعلنا نتساءل عن قدراتنا واختياراتنا.

لكن الفرق الحقيقي لا يكمن دائمًا في طبيعة التجربة، بل في الطريقة التي نتعامل بها معها.

يمكن للفشل أن يصبح درسًا، وللتغيير أن يفتح بابًا جديدًا، وللسؤال أن يقودنا إلى اكتشاف لم نكن نتوقعه.

فبدلًا من أن نسأل أنفسنا: «لماذا لم أنجح؟»، يمكننا أن نسأل: «ماذا تعلمت؟ وما الذي يمكنني تغييره في المحاولة القادمة؟».

هذا التحول البسيط في طريقة التفكير قد يساعدنا على الانتقال من جلد الذات إلى فهمها، ومن الخوف من الخطأ إلى الاستفادة منه، ومن انتظار الظروف المثالية إلى اتخاذ خطوة ممكنة اليوم.

النمو يبدأ عندما نمنح أنفسنا فرصة

لا يحتاج النمو دائمًا إلى قرارات كبيرة أو تغييرات مفاجئة. قد يبدأ بخطوة صغيرة جدًا:

أن نتعلم مهارة جديدة، أو نستمع إلى شخص مختلف عنا، أو نعبّر عن رأينا بثقة، أو نعيد تنظيم وقتنا، أو نطلب المساعدة عندما نحتاج إليها.

وقد يبدأ أيضًا عندما نرافق أبناءنا بطريقة تمنحهم فرصة للاكتشاف بدلًا من الاكتفاء بتوجيههم، وعندما نساعدهم على المحاولة بدلًا من الخوف من الخطأ، ونشجعهم على معرفة نقاط قوتهم بدلًا من التركيز المستمر على ما ينقصهم.

فالطفل، مثل الراشد، يحتاج إلى مساحة آمنة للتجربة، وإلى من يؤمن بقدرته على التعلّم والتطور.

ومن هنا تأتي أهمية الوعي بالذات، وتنمية المهارات، والإصغاء الجيد، وطرح الأسئلة التي تساعدنا على رؤية إمكاناتنا من زوايا جديدة.

دوري ككوتش مديحة

من خلال تجربتي في التربية والتكوين والكوتشينغ، أؤمن بأن لكل إنسان قصته الخاصة، وإيقاعه الخاص في النمو، وإمكاناته التي قد تحتاج إلى الوقت والوعي والتوجيه حتى تظهر.

لا يتعلق الأمر بأن نمنح الناس إجابات جاهزة عن حياتهم، بل بأن نساعدهم على طرح الأسئلة المناسبة، واكتشاف ما يملكونه من موارد، وتحديد الخطوات التي يمكنهم اتخاذها بثقة ومسؤولية.

فالتمكين الحقيقي لا يعني أن نختار الطريق بدلًا عن الآخرين، بل أن نساعدهم على رؤية الخيارات، وفهم ذواتهم، واتخاذ قرارات أكثر وعيًا.

إن أجمل ما يمكن أن نساهم به في حياة إنسان هو أن نساعده على اكتشاف ما يستطيع أن يصبحه، دون أن نفرض عليه صورة جاهزة لما ينبغي أن يكون عليه.

رسالة لكل من يقرأ هذه الكلمات

لا تجعل تجربة واحدة تختصر قصتك كلها.

لا تجعل خطأً واحدًا يحدد قيمتك، ولا تسمح لمقارنة عابرة أن تنسيك خصوصية رحلتك.

والآن، أترك لك سؤالًا للتأمل:

ما الإمكانية التي تشعر أنها موجودة بداخلك، لكنك لم تمنحها الفرصة الكافية لتظهر بعد؟

قد تكون إجابتك هي الخطوة الأولى في رحلتك القادمة.

كوتش مديحة
مدربة مهارات حياة | نرافق الإنسان لاكتشاف إمكاناته والنمو بثقة ووعي.

شارك المقال: فيسبوك X
⭐ تقييم المقال:
🔑 سجّل دخولك للتقييم
لا يوجد تقييم بعد · كن الأول!
كتب لك
MADIHA TOUASALTI
مدربة دولية في الكوتشينغ المدرسي، مدربة معتمدة
300 د.م
حسب الحالة

أعجبك ما قرأت؟ احصل على مرافقة شخصية معه — جلسة استشارة 1:1 مخصّصة لحالتك.

اقرأ أيضاً

التعليقات (0)

كن أول من يعلّق على هذه المقالة 💭
🎓

أعجبك هذا المقال؟

انضم لمجتمع CoachLab — مجتمع المهنيّين التربويّين في المغرب.
مجّاناً تماماً — اطّلع على المزيد من المقالات والمحاضرات والاستشارات.

مكتبة مقالات
محاضرات أسبوعيّة
شبكة مهنيّين
⚡ التسجيل يأخذ أقلّ من 30 ثانية · لا بطاقة بنكيّة مطلوبة

استلم أفضل المقالات أسبوعياً

انضم لقرّاء النشرة الأسبوعية — مقالات مختارة بعناية في التعليم والتوجيه. بدون إزعاج، يمكنك الإلغاء في أي وقت.

بريدك آمن — لن نشارك معلوماتك مع أي طرف ثالث.
جاري التحضير...
يرجى الانتظار، نُحضّر صفحة تسجيل الدخول
معطياتكم محمية وفق القانون 09-08 · سياسة الخصوصية