نزار لحسيني

نزار لحسيني

قناته
أستاذ التعليم الابتدائي ; ومدرب مدرسي
تيفلت أستاذ(ة) العربية
0 متابع · 32 منشور

“أستاذ التعليم الابتدائي منذ 2000 وكوتش مدرسي و حاليا أستاذ اللغة العربية بالديار الفرنسية”

8مقال

نبذة عني

أستاذ التعليم الابتدائي منذ 2000 وكوتش مدرسي و حاليا أستاذ اللغة العربية بالديار الفرنسية.

كفاءاتي

المجالات التي أتميّز فيها

✓ أستاذ التعليم الابتدائي ✓ كوتش مدرسي

خبراتي وإنجازاتي

كاتب سابق بجمعية للثقافة والرياضة ،عضو في لجنة الانتقاء لأساتذة التعليم الابتدائي ، نائب مدير بوحدة مدرسية

تسجيلاتي ومحاضراتي

استمع لمحاضراتي ومداخلاتي السابقة على المنصة

الذكاء المالي والمدرسة المغربية
📚 الكوتشينغ والتنمية 👁️ 19
🎧 Spotify

مقالاتي

المقالات التي نشرتها على المنصّة

خدماتي ومنتجاتي

الخدمات والمنتجات التي أقدّمها مباشرة

الكوتشينغ المدرسي والمواكبة

كتعاني وما لقيتيش الحل وواقع ليك بلوكاج حنا هنا باش نعاونوك يد فيد كلشي ساهل.

300 درهم د.م

📝 منشورات نزار لحسيني

25/07/2026
​الموقف: "خلاف حاد مع شخص مقرب حول موضوع متكرر" ​في هذا الموقف، غالباً ما تسيطر المشاعر وتغيب الحلول. إليك كيف نستخدم الـ PNL لتغيير النتيجة: ​1. استخدام "المواقع الإدراكية الثلاثة" . ​بدلاً من التمسك برأيك فقط، جرب التنقل بين هذه الزوايا في عقلك أثناء النقاش: ​الموقع الأول (أنا): عبّر عن احتياجاتك بوضوح (مثلاً: "أنا أشعر بالضغط عندما يزداد العمل المنزلي". ​الموقع الثاني (هو/هي): تخيل أنك "دخلت في جلد" الشخص الآخر. ما هي ضغوطه؟ لماذا يدافع عن نفسه بهذا الشكل؟ (هذا يولد التعاطف ويقلل الهجوم). الموقع الثالث: موقع المراقب الحيادي ("هو / هي") ​المنظور: النظر إلى الموقف من الخارج كشخص ثالث محايد لا علاقة له بالموقف. ​كيفية التجربة: تتجرد من العواطف تماماً وتلاحظ التفاعل القائم بين "الموقع الأول" و"الموقع الثاني" بنظرة تحليلية. ​الهدف: يوفر الموضوعية، ويساعد على استخلاص الحلول والأفكار العقلانية بعيداً عن الغضب أو التوتر العاطفي.
❤️ Fatiha Abidar و2 آخرين
448 مشاهدة
23/07/2026
السلام عليكم سأبدأ معكم بحول الله وقوتة مجموعة من التطبيقات التي تساعد في تغيير نمط التفكير والخروج من دوامة القلق وعدم الثقة في النفس: ​الموقف: عندما تبدأ في دوامة التفكير السلبي (ماذا لو فشلت؟ ماذا لو سخروا مني؟). ​التطبيق: بمجرد أن تلاحظ بداية هذه الأفكار، قم بحركة جسدية مفاجئة وغير متوقعة (مثلاً: قف فجأة، صفق بيدك، أو اشرب ماء بارداً). ​لماذا؟ القلق عبارة عن "مسار عصبي" مكرر في عقلك. الحركة المفاجئة تكسر هذا المسار وتجبر الدماغ على الانتباه للواقع الحالي، مما يمنحك ثوانٍ من الهدوء لاستعادة السيطرة
❤️ Hamza slimani و4 آخرين
529 مشاهدة
18/07/2026
تذكر دائماً أن "الفشل غير موجود، هناك فقط نتائج". إذا لم تنجح مرة ، فهي مجرد "نتيجة" تعطيك معلومات لتعديل "برمجتك" في المرة القادمة.
❤️ منية المرودي و3 آخرين
688 مشاهدة
08/07/2026
​"لا تقلق من أن الأطفال لا يستمعون إليك دائمًا، بل اقلق من أنهم يراقبونك دائمًا." - روبرت فولغوم-
❤️ Abdeslam Eddali و5 آخرين
1088 مشاهدة
04/07/2026
الأطفال يتعلمون من أفعال الوالدين أكثر مما يتعلمون من كلامهم. لذلك، يجب على الوالدين أن يكونوا قدوة صالحة في الأخلاق، الالتزام الديني، ومعاملة الآخرين. إذا رأى الطفل والديه يتعاملان بصدق، أمانة، ورحمة، فإنه سيتبنى هذه القيم تلقائياً.
❤️ سهام العسري و7 آخرين
3422 مشاهدة
27/06/2026
جاري معالجة الفيديو...
سيظهر تلقائياً عند الانتهاء (≈30 ثانية)
❤️ Fatiha Abidar و4 آخرين
1899 مشاهدة
26/06/2026
جاري معالجة الفيديو...
سيظهر تلقائياً عند الانتهاء (≈30 ثانية)
❤️ Abdeslam Eddali و4 آخرين
1925 مشاهدة
24/06/2026
نلاحظ الصورة جيدا ففي كل صورة رسائل علينا فهمها .
❤️ فاطمة عزيز و3 آخرين
1867 مشاهدة
23/06/2026
في المتسقبل ستتمنى لو أن التاريخ يعود بك للوراء من أجل تبدأ أو تتعلم أو تنمي مهارة ، لكن في ذلك الوقت لا يمكنك الرجوع . بينما الآن يمكنك أن تنمي مهارة أو تتعلم شيئا جديدا كي لا تندم مستقبلا.
❤️ Fatiha Abidar و3 آخرين
1929 مشاهدة
16/06/2026
النجاح يأتي خطوة بعد خطوة ، المهم أن لا تتوقف.
❤️ فاطمة عزيز و5 آخرين
1917 مشاهدة
15/06/2026
قرأتها فأعجبتني : قال الامبراطور الروماني "مارك أوليوس":( لا تعتقد أن ما هو صعب عليك يعجز أي إنسان عن عمله، ولكن إذا كان شيئا في مستطاع إنسان فاعتبر هذا الشيء في متناولك أيضا) . هذا يعطينا الحافز بأن لا شيء صعب فقط عليك التعلم والمحاولة
❤️ Fatiha ABIDAR و6 آخرين
1868 مشاهدة
12/06/2026
لنكن ممتنين ليوم جديد , نستقبله كفرصة جديدة للتعلم وللتعليم .
❤️ MADIHA TOUASALTI و5 آخرين
1836 مشاهدة
09/06/2026
كن مبادرا ، و ركز على الأشياء التي يمكنك التحكم فيها .
❤️ فاطمة عزيز و2 آخرين
1797 مشاهدة
08/06/2026
بناء عادات إيجابية جديدة ، مفتاح للتغيير المحوري .
❤️ فاطمة عزيز و1 آخرين
1801 مشاهدة
04/06/2026
كن صبوراً مع نفسك، زد خبراتك ومهاراتك، لا يوجد أعظم من الاستثمار في النفس.
❤️ سناء الطويل و4 آخرين
1817 مشاهدة
01/06/2026
قراءة صفحةواحدة ، قد تفتح نوافذ مغلقة . ..إقرأ واصعد سلم التميز . واجعل هذه القراءة المحرك اليومي للعقل.
❤️ منية المرودي
1894 مشاهدة
25/05/2026
أول خطوة للتعلم هي غرس الرغبة في التعلم .
❤️ nasseh touria و3 آخرين
2017 مشاهدة
23/05/2026
احذر أن تقارن ابنك أو ابنتك مع أي شخص آخر فأنت تحطمه قبل أن تحفزه.
❤️ عثمان ايت حساين و4 آخرين
2129 مشاهدة
22/05/2026
كن إيجابيا وأثر أنت ،ولا تجعل السلبيون يؤثرون عليك .
❤️ MADIHA TOUASALTI و3 آخرين
2113 مشاهدة
20/05/2026
كلمة مشجعة يمكن أن تغير مسار حياة . فلنعر اهتماما لما نقول.
❤️ MADIHA TOUASALTI و5 آخرين
2077 مشاهدة
19/05/2026
الفكرة هي شرارة تحتاج للعناية لتصبح شعلة فلا تطفئها.
❤️ MADIHA TOUASALTI و6 آخرين
2076 مشاهدة
18/05/2026
كل يوم جديد فرصة عليك استغلالها للتقدم .
❤️ Asma Essalehi و3 آخرين
2007 مشاهدة

🎬 فيديوهات نزار لحسيني